痰湿体质能调理好吗
女 | 33岁
2018-11-24
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问题描述: 最近总是感觉头晕目眩的,而且精神也不好,去医院检查,检查说身体没事,是因为身体是痰湿体质才会这样的,所以我痰湿体质该怎么办,吃什么药可以祛湿?痰湿体质的人应该怎么办?
回答
痰湿体质亦称为迟冷质,多由饮食不当或疾病困扰而导致,在养生方法上应多注意在平时调整自己的生活,改变一些不良习惯,加强运动,起居调摄痰湿体质者不宜居住在潮湿的环境里,在阴雨季节要注意避免湿邪的侵袭,多进行户外活动,享受日光浴,