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坐月子期间,不能受风,多注意保暖,每一个月最好不要抱宝宝,以防胳膊肩膀痛,避免久坐,保护好腰部,这个是有一些感冒的现像,说明你感冒了,你就吃一些感冒药,就可以达到治疗的效果就会好起来的,一般可以吃一些像头痛粉,和氨加黄敏胶囊这些,这个可以喂奶的,不用担心,你吃药后会舒服一些休息好了才能恢复得好对宝宝才更有利一些,
这种情况,应该是生病,或者之前身体没有调养好的缘故,建议平时多注意休息,别太劳累比较好,产后正常情况,月子期要特别注意,1.尽量让疼痛的部位得到休息,一定让腰,脚保持舒服一些,比方:可以靠在被子上,或者垫上靠垫,2.注意不要久坐或者久站,每隔一段时间就要活动一下,.3.注意保暖,不要受凉,