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体寒会有月经异常，会有气血虚，消化的不好等问题，手脚冰凉应注意合理的运动一下保证睡眠
调养生活的习惯，可以用中药的方法调养生活的习惯，忌辛辣的食物，可以用当归。，熟地，党参，灵芝，鹿角胶等药物比较好的
您好，中医认为引起手脚冰凉的原因主要考虑是肾阳虚所导致的虚寒，主要治法就是温补肾阳。
建议您可以服用中成药金匮肾气丸来温补肾阳，平时饮食上可以多吃点核桃、韭菜、羊肉，多用热水泡脚，适度运动增强体质。
以上是对“请问怎么治疗体寒？手脚冰凉。没有”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，体寒、手脚冰凉西医认为是末梢血液循环不良，中医则认为是人体阳气不足所致。
建议你积极参加体育锻炼，增强体质，改善微循环，可以服用温肾助阳的药物及食物，如桂附地黄丸等，天冷注意保暖，多食热量高的食物如牛羊肉等。
