回答
您好，对于您的状况描述问题，主诉为因为运动造成的脚部扭伤，主诉可以行走，可以自由活动关节，那么表示没有脚部骨质或关节问题损伤考虑。
那么对于您的状况，初期可以考虑给予冰敷，一次两到三分钟，间隔二十分钟左右，睡眠抬高患侧，超过两天，可以给予对应热敷，可以局部涂抹云南白药或红花油、
已经一天了可以走路不痛但是左右动会有微痛微肿到学校医务室说没有多大问题
你好，如果单是扭到没有伤及骨头，建议你休息一段时间就好了，可以用热敷一下
以上是对“脚因为打篮球惯性扭伤希望可以得到解答”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，像是你这种情况你这个腰扭伤就是个小关节的紊乱的，你这个可以试着用推拿整复一下的
另外像是你这种情况你这个建议你减少活动的强度的，你可以口服些跌打丸调理一下的、先去推拿科整复一下的、
