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说梦话,朋友和我一起睡,她们睡不着,老说

女 | 23岁 2018-11-24 有2个回复

问题描述: 有说梦话的习惯,差不多天天说,这是什么病,你可以帮我看看么?

回答

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张莉莉

已帮助网友:4261 2018-11-24

你好,,你有说梦话的毛病,可能与你的大脑兴奋点有关系。
睡觉前不要看兴奋大脑的书,要心平气和的待人处事,适当补充维生素和钙片治疗一下。

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王志强

已帮助网友:3053 2018-11-24

你好,首先综合你上面描述分析来看,说梦话属于睡眠障碍
那么一般这种情况建议你最好是通过每天坚持有氧运动配合药物治疗效果一般还可以