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你好，女性月经推迟可以先观察一段时间,在日常生活方面应有规律，多注意休息，避免劳累过度，尤其是经期要防寒避湿。防止过度节食，戒烟限酒。注意自己的饮食结构，多食用瘦肉、谷类、绿叶蔬菜及含钙丰富的食物,不宜过食生冷食物。保持心情舒畅，加强锻炼，提高身体素质。如果症状仍未改善建议及时到医院检查，明确病因，以便及早针对性的治疗。祝您健康！
你好，根据你的情况，你就是月经不调。月经不规律，建议使用中药调理，一般月经推迟几天也不要紧张。
建议你有时间去医院做一下b超，根据检查结果，对症治疗，可以使用中药调理，平时注意饮食，不要吃辣的，凉的不要吃，
以上是对“月经了推迟十天！没有性生活…………”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，对于您的状况描述，主诉月经无诱因推迟，主诉没有性生活考虑，那么这个状况可以考虑受内分泌影响造成，比如辛辣饮食，过于劳累熬夜，过于受冷久坐，情绪剧烈波动。
甚至一些药物都可以造成这类影响，对于这类问题，建议您可以注意对应调理，可以考虑口服黄体酮促进月经到来，腹痛问题如果大小便正常，可以为月经到来前问题，如果用药不能缓解，可以就诊B超查看，是否有盆腔问题。
你好，看你说的情况，那看这次月经推迟时间较长了，而你还没有性生活，这样就要考虑有月经不调的病情
那像你的这种情况，因为月经推迟时间过长，可去医院妇科来检查看看也好的，然后可在根据检查的情况进行对症治疗会好些
您描述的情况是月经失调引起，目前有腹痛有可能是月经将要来临的，需要注意保暖。
如果三天后月经仍然没有来临需要尽快去医院就诊治疗，一定注意月经期间饮食，不吃生冷辛辣刺激性食物。
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