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以上的症状，一般考虑是饮食不节消化不良引起的症状，与贫血有关系的，全方面的对症治疗，自我调理。
首先需要注意个人的调理，可以服用健胃化积口服液益气养血口服液之类的药物，调理对症治疗
以上是对“感觉贫血，手和面部发麻”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好从你身体不舒服的情况看是因为，身体严重缺钙，导致身体末梢的毛细血管血液循环不好造成的因为女性体内雌激素分泌比较多，就会影响钙离子的吸收
需要去医院检查一下骨密度，如果是缺钙造成的需要长时间地服用钙片补钙，天气好的时候要多外出晒太阳适当的体育锻炼，晚上注意睡眠只有这样才能逐渐好转，大概需要一年时间
