问题描述：最近打算了解一下自己的精子质量,然后开始备孕了,但是要从何了解?
胡世春
已帮助网友：2400 2016-12-14
建议日常做好精子保健,蛋白锌、蛋白硒蛋白质的缺失会导致精子质量、精子活力以及人体免疫力的下降,形成精子病症
吴名波
已帮助网友：3632 2016-12-14
要了解自身的精子质量,最好到当地的正规医院做一个全面的精子检查,可以查出精子质量,经活性以及液化时间等数据,
