问题描述： 从小头发就稀,现在十六岁了,头发还是稀怎么可以让头发多点?
罗正强
已帮助网友：4400 2018-11-24
您好，本身头发稀疏就是一种治疗起来可能难度要大一些的问题。所以想要头发浓密，可能还需要平时的生活进行调理。建议平时保持饮食的营养丰富，可以适当多吃一些补肾的食物，黑色的食物，如黑豆，桑葚，黑芝麻等等。平时坚持每天运动和锻炼，不要熬夜，注意合理休息，看这样是否可以过段时间改善。
王涛
已帮助网友：4421 2018-11-24
考虑是你遗传或是肾阴虚引起的头发稀疏的症状建议，你可以口服养血生发胶囊进行治疗，多吃黑米黑豆黑芝麻等进行促进头发的生长祝你早日康复
