最近头有点痛有点晕晚上睡眠不好
女 | 21岁
2018-11-24
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问题描述： 最近头有点痛有点晕晚上睡眠不好工作很烦躁月经今天该来也没来早上稍微有点呕吐嗓子有点痰肚子也有点轻微不舒服胀气是什么原因啊
回答
你所说的这些不适情况考虑是个人身心状态下降的表现，需要进行合理地调整。
合理饮食，营养均衡，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复正常的状态。
您好，据您描述的情况考虑是过度劳累引起的神经紊乱，表现为失眠、头晕、月经周期不规律
建议您服用些营养神经药物，谷维素、腺苷Ｂ１２、甲钴胺等药物，请假休息几天，注意劳逸结合。
以上是对“最近头有点痛有点晕晚上睡眠不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
