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四季宝颗粒花生酱

女 | 28岁 2018-11-24 有2个回复

问题描述： 一克花生酱的热量脂肪等是多少?以及能用来搭配什么食物?麻烦给解答下,

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何伟文

已帮助网友：2756 2018-11-24

花生酱,每100克含可食用部分100克热量(千卡):594B1硫胺素(毫克):.01CA钙(毫克):67蛋白质(克):6.9B2核黄素(毫克):.15MG镁(毫克):21脂肪(克):53B5烟酸(毫克):2FE铁(毫克):7.2碳水化合物(克):22.3VC维生素C(毫克):0MA锰(毫克):0膳食纤维(克):3VE维生素E(毫克):2.09ZN锌(毫克):2.96维生素A(微克):0胆固醇(毫克):0CU铜(毫克):.45胡罗卜素(微克):14.3钾(毫克):99P磷(毫克):90视黄醇当量(微克):.5钠(毫克):2340SE硒(微克):1.54

张瑶

已帮助网友：4112 2018-11-24

花生酱的营养素含量（指100克可食部食品中的含量）热量(千卡)594蛋白质(克)6.9脂肪(克)53花生酱应该与一些含热量较低的食品,如全麦面包、蔬菜、水果等搭配,

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