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保养双眼的好对策1、多喝水：尤其在有空调的办公室中或是房间里，应特别注意水分的补充，可改善眼睛黏膜干涩状态。2、滴眼药水、生理盐水、人工泪液：戴隐形眼镜的人常常会靠这类的眼药水来保护眼睛；有些人则为了防止眼睛干涩，也会在药房自行购买一些眼药水来点，但要注意的是药水的来源，最好还是由医生诊断所开出的，比较保险。因为大部分的眼药水或人工泪液，为了保存方便，会加入防腐剂或杀菌剂，一般人在使用上应该是不会有太大的问题，但若是过敏性的体质就很难说了。
你好，眼睛痛很可能是由于休息不好或者其他原因导致的，你不必太过于担心。
建议期间可以使用珍视明可以帮助缓解眼疲劳，期间注意适当的休息，不要过于劳累，同时注意保持心情舒畅。
你好，根据你说的这种情况分析，有可能是颈椎病引起的。
建议你注意颈部保暖，每天做眼睛保健操，多吃一些蔬菜和水果，注意用眼卫生，避免长时间用电脑，玩手机，看电视等。
以上是对“眼睛痛有一个多月、最近头痛、头晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
结合患者的年龄和描述的问题症状以及诱发因素考虑应该是长时间应用电脑导致的颈椎病的发生的
建议患者注意休息，避免长时间应用电脑，避免长时间伏案。可以坚持颈椎操的练习。并局部按摩改善症状
