22岁在校大学生痛风
女 | 21岁
2018-11-24
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问题描述： 尊敬的,高三阶段（3年前）可能由于饮食不当,运动太少,当时175斤（175cm）,导致痛风的出现,现在是135斤（175cm）,右脚的后跟经常会隐隐的轻微疼痛,我自己有控制饮食,含嘌呤高的食物几乎不吃,可是脚为什么还是那样啊?今年过年前查了两次尿酸一次450一次600多?为什么都降不下来?年轻人怎么才能恢复健康的身体呢?
回答
您好，痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加，尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高，尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病。
进低嘌呤低能量饮食，保持合理体重，戒酒，多饮水，每日饮水2000ml以上。避免暴食、酗酒、受凉受潮、过度疲劳和精神紧张，穿舒适鞋，防止关节损伤，慎用影响尿酸排泄的药物如某些利尿剂和小剂量阿司匹林等。
这种情况是痛风，尿酸代谢异常的疾病，目前的尿酸比较高的，需要控制治疗，防止病情的加重。
建议控制嘌呤含量高的食物摄入，缓解期使用碳酸氢钠片和苯溴马隆片治疗，多喝水，把尿酸降到330的水平，这样可以控制痛风的发作。
以上是对“22岁在校大学生痛风”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
痛风的治疗在目前是没有办法根治的，需要自己控制饮食，注意饮食，多喝水，可以不需要吃药的。
建议平时不要吃豆制品，不要抽烟喝酒，饮食清淡，规律运动，注意防寒保暖，定期体检。
