高血压病发怎么办怎么预防
女 | 40
2016-12-14
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问题描述：最近总是精神紧张,情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中或精神紧张,情绪激动或劳累后感头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力,得了高血压脑血栓该怎么治疗啊高血压病因症状和治疗方法
回答
多吃一些利于降血压的蔬菜。比如荠菜。用蕺菜花15克、旱墨莲12克，水煎服，1日3次，连服15日为一疗程，连续服用一个疗程 血压会有下降趋势。再有就是菠菜：高血压的病者有便秘、头痛、目眩、面赤的现象，可用新鲜菠菜置沸水中烫约3分钟，以麻油伴食，1日2次，日食250-300克，每10日为一疗程。可以连续食用。高血压的日常治疗 1、早餐时吃些甜瓜和酸奶. 因为甜瓜和酸奶矿物质钾的含量较高，有助于控制血压。 2、多喝橙汁。橙汁含丰富的维生素C，有助于控制血压。 3、清晨避免过度疲劳。 4.少喝咖啡 。咖啡碱可使血管收缩，导致血压升高。 5.经常吃些大蒜。每天吃2-3瓣大蒜，有助于降压。
