回答
您好，平时可以多吃容易消化的残渣少的食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持粪便的柔软。
建议养成定期排便的习惯，排便时不要久蹲不起。注意局部清洁，可以早晚进行温水坐浴。
少吃辣的，少喝酒，少熬夜，规律的生活，定时排便，排便是最好采用坐便式，减少肛门压力，而且大便的时间不宜过长，积极的预防便秘，就能起到预防的作用
改变生活习惯避免久站久坐，经常要换个姿势，放松一下。多下地溜达一会，不要一直一个动作过久。
以上是对“外痔怎样治疗这会比较好？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你的情况根据叙述痔疮的治疗原则保守治疗无效影响工作学习的情况下可以考虑手术治疗即可。
现在注意对症治疗的同时注意局部卫生外用PP粉坐浴并注意饮食预防便秘即可。必要的时候需要及时复诊临床明确诊断并制定明确的治疗方案即可。祝你早日恢复健康。
