根据你的情况考虑只要是正规厂家生产的都可以。DHA是人体内一种必需脂肪酸，是神经系统细胞生长及维持的重要元素。妊娠期间由于是5个月后口服DHA制剂能优化胎儿大脑锥体细胞的磷脂的构成成分、促进胎儿神经细胞的发育、对视网膜光感细胞的成熟也有重要作用。DHA口服适用于整个妊娠中晚期，可以和孕妇钙片间隔2小时以上口服，以免相互影响吸收。建议中期妊娠以后，积极口服DHA促进胎儿脑细胞、神经系统、视网膜光感习惯的健康发育。妊娠期间多休息，注意孕期保健，定期产前检查，合理膳食营养，保持良好的生活习惯。祝您和宝宝健康！
