苦荞茶怎么喝
女 | 49岁
2018-11-24
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问题描述： 苦荞茶怎么喝?我听说喝苦荞茶对糖尿病有好处,就去网上买了来,因为有糖尿病,可是妈妈说,这个苦荞茶好处可多了,不光是糖尿病人喝了好,说让我也一起喝,可是我又没什么病的,喝苦荞茶到底都有哪些个好处呢?
回答
常喝苦荞茶的好处有:1、降三高,2、抗氧化增加人体免疫功能,3、改善心脑循环,清除体内垃圾,消除疲劳,恢复能量,4、粗粮膳食纤维增加皮肤抗氧化功能,让皮肤健康光泽,美容养颜,5、苦荞中所含的苦荞黄酮,对糖尿病有预防和辅助治疗功效,6、苦荞中的粗粮膳食纤维可以平衡肠胃营养分布,有效治疗便秘,
苦荞茶的适用人群是肥胖者,饮酒过量者,患有糖尿病的人士,妊娠期的女士,小便不利者,经常精神紧张的脑力劳动者,习惯性便秘者,患有高血压、高血糖、高血脂疾病的人士,所以请患者根据自身情况来适量饮用,苦荞茶可以放心长期饮用,荞麦是谷类作物中唯一集七大营养素于一身的作物,主要成份是芦丁,又名维生素P,其主要功效是:软化血管,改善微循环,清热解毒、活血化瘀、拔毒生肌、有降血糖、尿糖、血脂、益气提神、加强胰岛素外周作用,而芦丁在其它谷物中几乎没有!请患者注意这些人不能饮用苦荞茶,苦荞过敏史者请谨慎食用,苦荞偏寒性,所以胃寒的人要少吃,不过苦荞对胃炎和有胃溃疡史及胃酸过多的人有辅助治疗作用,建议患者夏季多饮用苦荞茶,这是最佳饮用季节,苦荞麦性味苦、平寒,能益气力、续精神、利耳目,有降气、宽肠、健胃作用,苦荞有清血下火的作用,希望能帮到患者!
