问题描述： 最近心里一直有种说不出来的感觉很容易发脾气也变的比较暴躁,怎么样才能终止这种现象?
彭丽霞
已帮助网友：2212 2018-11-24
建议需要心情放松开朗,多于家人朋友沟通交流,舒缓不良情绪,加强运动锻炼分散注意力
