回答
你好,红枣有补血养颜美容,健脾胃的作用。阿胶也同样有补血养颜的作用。
红枣一般一天吃3到6个就可以,一般人都可以吃,阿胶枣要根据身体情况了,身体运化功能不好体内有湿热者或阴虚的机体就应该慎用,阿胶枣性补血功能强,滋腻作用强。
以上是对“女生吃阿胶枣有什么好处?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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