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一般来说你的情况确实比较严重,要先查出原因,有针对性治疗,建议你在月经期要卧床休息,避免劳累,加强营养,多喝水,用热水袋敷小腹部,平时要规律的性生活,避免妇科炎症,可以服用消炎痛或芬必得来止痛,
女人引起痛经的原因有很多,女人痛经应该及时到医院做检查治疗,因此时间久了,可能隐藏着妇科疾病,当然痛经在日常生活中也是可以避免的,听从医生的吩咐,再加上自身对痛经的预防,远离痛经是指日可待,同时注意:1、注意并讲究经期卫生,经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物,2、平时要加强体育锻炼,尤其是体质虚弱者,还应注意改善营养状态,并要积极治疗慢性疾病,3、消除对月经的紧张、恐惧心理,解除思想顾虑,心情要愉快,可以适当参加劳动和运动,但要注意休息,4、疼痛发作时可对症处理,可服用阿托品片及安定片,都可缓解疼痛,长期不能缓解的,可作适当的中医辨证调理,另外,喝一些热的红糖姜水也会收到良好效果,
