问题描述： 我天天做仰卧起坐跟俯卧撑还有上下蹲会不会影响长高,才161我怕长不高了
黄文飞
已帮助网友：3034 2018-11-24
你好，很高兴为你解答，，考虑做这些运动有助于个子长高。建议你加强营养，多食瘦肉，排骨，蛋奶等，多参加体育锻炼，如爬山，跑步等，都会有利于个子的长高。
张慧芝
已帮助网友：4011 2018-11-24
你好，，现在主要存在的问题就是，怕长不高。你好，这样是不会影响长身高的，平时加强营养，适当锻炼身体，不要挑食，希望我的回答能帮助到你。
