回答
你好，这种情况可能与大便不通畅有关，引起局部腹胀引起的，注意饮食调理
建议你多喝水，多吃蔬菜水果，多吃粗纤维食物，保持一天一次大便，并注意腹部保暖，轻轻揉揉肚子等
以上是对“身体平躺下感觉腹部摸起来有硬的东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
平躺后小肚子，肚脐下摸起来硬硬的，不用过多担心，不放心可以行大便常规检查，平时要多喝水，少吃刺激性食物。
平时要合理的饮食,注意卫生和腹部保暖.如果腹痛严重或腹泻的症状最好到医院详细检查,对症治疗.
你好，根据你的情况描述，考虑是有便块存在于肠道内，由于反复的肠道吸收，导致粪便缺水硬结。
建议你，可以开塞露通便，饮食上要蔬菜水果和油性食物都要搭配，香蕉润肠。
假如几天没大便的话，一般宿便会在乙状结肠处潴留，身材比较瘦的人平躺时可以摸得到。
建议你平时多吃含粗纤维比较多的蔬菜，比如芹菜、韭菜、菠菜等等，使大便软化，促进排便。
那你应该是大肠湿热引起的，应该是得了便秘，平时多喝水多吃水果才对
你可以去药店买一清胶囊，按药店里的药师指导用药，希望你早日康复平安顺利
以上是对“身体平躺下感觉腹部摸起来有硬的东西”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
