回答
你好，根据你叙述的情况一般是体质弱，低血压，贫血等引起的不适。
建议平时要注意补充营养，多做户外运动，规律饮食，充足睡眠，心情舒畅。祝健康。
以上是对“白天玩一天回来人一累就会头痛想吐”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑脑供血不足引起的现象，会有头晕头疼，身体乏力，严重时呕吐的症状。
建议清淡温软饮食，多饮水，注意休息和保暖，并且口服五福心脑清调理，可以有所好转。
考虑是血管性头痛的可能性比较大，与受凉受累，紫外线照射，有直接的关系，就会出现头痛的症状。
建议在医生的指导下服用脑宁片，正天丸，按说明服用，平时注意休息，户外活动，做好防晒的工作，避免受累，
你好，根据你的叙述这种情况常见于脑供血不足、低血压、体质虚弱等原因。
建议加强营养，多休息，避免劳累。必要时到医院进一步检查确诊。诊断明确后及时用药治疗。
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