回答
所谓假性近视就是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物模糊不清。假性近视若不及时缓解，眼球长期受到紧张的眼外肌的压迫，终究会导致眼轴变大而成为真性近视。
你平时要养成良好的用眼习惯，姿势端正，眼与读物距离保持25-30cm左右，握笔不要太低，桌椅高度适合，保持胸离桌沿一拳头的距离，使眼与读物保持适当的距离，使用标准大小的铅笔书写，不在乘车、走路、卧床和在太阳光直射下或暗光下阅读或写字，这些对近视眼的防治可能起到积极的作用。少吃甜食，多食富含钙锌等微量元的食物，注意补充高蛋白。
假性近视眼：是由于近距离用眼过度，眼内睫状肌通过收缩调节来使焦点移近，时间一长，就表现出一时性的近视现象，用扩瞳药后使睫状肌得到放松，近视现象可以消失
生活中多注意孩子营养的均衡，多吃富含维生素A和维生素C的水果蔬菜等。并且定期带孩子到正规医院做视力检查。
以上是对“眼睛看黑板上的字模糊不清假性近视”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你这样的问题应和休息不好营养不足，肝肾阴虚等引起的问题，应注意合理的休息多喝汤忌辛辣的食物
可以用按摩针灸的方法，也可以用中药的方法调养，忌辛辣的食物，饮食的清淡，可以适当的使用近视眼镜佩戴就可以的
