回答
你好，，你可能就是压力过大，精神紧张导致的神经衰弱。
建议你可以吃点安神补脑的产品，白天加强身体锻炼，没事就多出门散散心，缓解一下压力，放松一下心情。
你好，考虑是你神经衰弱引起的失眠的症状
建议，你可以口服甲钴胺片进行治疗配合安神补脑液治疗，如果症状不减轻应去医院神经内科进行确诊治疗
以上是对“每天感觉睡不醒，精神状态不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑睡眠质量不佳引起的现象，会有睡眠困难，易醒，严重时精神不振的症状。
建议多饮水，注意休息和保暖，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以有所好转。
