头发干枯脱发怎么
女 | 22岁
2018-11-24
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问题描述： 因为工作的原因老是使用电脑最近发现头发干枯厉害有时候早上洗过头到中午的时候就干头发也有在脱落有时候掉可多我感觉不是电脑辐射但是害怕自己以后成为秃子我头发干枯而且每天大量的掉发是怎么回事?头发干枯脱发怎么?
回答
头发干枯与人体内脏的功能密切相关.人体内气血不足,内脏功能失调,都会使头发失去濡养,导致头发干枯；注意合理的饮食营养.常食富含蛋白质和维生素A,B的食物,如核桃,芝麻,大枣,胡萝卜,青椒,菠菜,韭菜,油菜等.多吃水果,如橘子,柿子,甜杏等.动物肝脏,蛋黄,鱼类等.海带,紫菜等含碘丰富的食品.少吃糖及脂肪类食物.常清洁头发,减少大气污染对头发的损害,不用碱性过强的洗发精,洗后使用合适的护发剂.
