老年痴呆吃什么好

老年痴呆吃什么好,这个要注意,出现类似下面的症状就要及时到医院检查,轻度老年痴呆症状一般表现1、轻度语言功能受损；2、日常生活中出现明显的记忆减退,特别是对近期事件记忆的丧失；3、时间观念产生混淆；4、在熟悉的地方迷失方向；5、出现忧郁或攻击行为；6、对日常活动及生活中的爱好丧失兴趣,老年痴呆好医院有些饮食是可以帮助我们补充大脑营养的,老年痴呆吃什么好,比如一些深海鱼类、清淡饮食等,不要吃很高的胆固醇、脂肪,多吃一些清淡的、维生素、纤维素以及不饱和脂肪酸含量高的食物,饮食方面除了必要的蛋白质供应,还要注意多吃新鲜水果和蔬菜,老年痴呆吃什么好,应该饮食上注意1要注意脂肪,特别是必需脂肪酸的摄取,老年痴呆吃什么好记忆力的增强与衰退,必需脂肪酸起重大作用2.大量摄入维生素B12和叶酸,有利于预防老年性痴呆　3.要注意对大脑供给不可或缺的微量元素和常量元素,例如,碘是组成甲状腺素的重要成分,大量摄入维生素B12和叶酸,有利于预防老年性痴呆　4.要注意对大脑供给不可或缺的微量元素和常量元素,

中医学认为,阿尔茨海默病（老年痴呆症）的发病与心肝脾肾肺的功能失调相关,故可通过适当的食物调理来滋补,以达到安神健脑的目的,老年痴呆吃什么好食用以下食物:　富含纤维素的食物:如谷类,麦类,特别是含有丰富纤维素的燕麦,老年痴呆吃什么好,另外蔬菜中芹菜,大蒜,黄花菜都有益于大脑的健康保护,老年痴呆吃什么好苹果等富有维生素的水果也是被推荐的食品,　富含卵磷脂的食物:如大豆类制品,蛋黄,磨菇及鱼类,卵磷脂是神经细胞代谢修复的重要物质,　各类坚果:花生,核桃,芝麻,松子,榛子,葵花籽也含丰富的亚油酸,对神经细胞有保护作用,　日常饮食宜多样化,不宜过饱,要做到高蛋白,高维生素,高纤维,低胆固醇,低脂肪,低糖,低盐饮食,老年痴呆好医院另外,有些药膳被认为一定防治作用的药膳:　核桃芝麻莲子粥:核桃仁30克,黑芝麻30克,莲子15克,加大米适量煮粥,　天麻猪脑粥:天麻10克,猪脑一个,粳米250克,加水煮粥,每日晨起服1次,等,以上就是我知道的关于老年痴呆吃什么好这个问题的所有答案,希望能够帮到你,