您的位置： 99健康问问 >外科 >骨科 >怎么治疗肩膀疼

怎么治疗肩膀疼

女 | 26岁 2018-11-24 有2个回复

问题描述： 肩膀疼怎么治疗?肩膀痛的治疗方法有哪些?肩膀痛,最近开始,尤其晚上,曾经的治疗情况和效果:贴伤湿止痛膏不管用,有什么简便的治疗方法?

我也要咨询

吴名波

已帮助网友：3632 2018-11-24

建议：日常生活中应当注意避免长时间低头及颈部的疲劳,不要颈部保持一个姿势时间太长了.注意防寒保暖,不宜劳累,枕头不要过高,过硬,也不要随便按摩颈部,有时候按摩不好会适得其反的.多做颈部的运动,也可以经常热敷,可以改善症状.

张绍兰

已帮助网友：2022 2018-11-24

肩部疼痛，夜间明显，如果是长时间单一姿势或制动后引发，需要考虑是否长时间在制动后诱发关节僵硬，肌肉粘连等表现。
当然如果是长时间制动后引发肩周炎，这也需要主被动活动上肢上举，外展，后伸等功能锻炼促进恢复，建议你通过医生诊察，明确病情才做后期处理

免责声明：本网站所有内容均由互联网收集或医患在线沟通而来，版权归原创者所有，如果侵犯了你的权益，请通知我们，我们会及时删除侵权内容，谢谢合作！

服务声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据，如有不适请尽快就医。