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减肥除了运动有什么好方法

女 | 18岁 2018-11-24 有1个回复

问题描述: 减肥除了运动有什么好方法

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彭丽霞

已帮助网友:2212 2018-11-24

建议多喝水,清淡饮食,吃易消化食物,多吃蔬菜,水果,五谷杂粮,避免高热量食物的摄入,