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注意腰部保暖。腰部受凉所致的腰肌纤维炎、痉挛常引起腰椎关节的僵硬，椎间盘突出复发，神经根水肿。由于腰部肌肉损伤，血液循环较差，腰部比其它部位更容易受凉。注意3、腰部活动姿势。为预防腰椎间盘突出症复发，不要做既弯腰又转腰的动作，如扫地和拖地、弯腰搬重物等。避免长时间腰部一个姿势工作。
腰椎间盘突出症可以导致腰部疼痛，活动受限，翻身困难，有的可以导致下肢疼痛麻木。
行走有牵扯样疼痛，甚至跛行，严重可以导致下肢瘫痪，大小便失禁，腰骶部疼痛不适等。
您好，根据您的描述，腰椎间盘突出一般没有特效治疗方法，只能通过对症治疗及适当的锻炼缓解症状。
建议平时注意避免弯腰劳累，加强腰背肌功能锻炼，到医院行腰椎磁共振检查，如果突出厉害经保守治疗无效的话需要考虑手术治疗
你好，腰椎间盘突出属于退行性病变，是由于长期的不合理姿势所导致，症状是突出的椎间盘水肿,粘连,压迫神经根引起的疼痛
如果突出比较轻可以牵引治疗和药物治疗。如果突出严重可以采用微创介入治疗技术，日常生活中应当注意劳逸结合,姿势正确,避免久站久坐,宜选用硬板床,保持脊柱生理弯曲.
以上是对“腰椎间盘突出症状怎么治疗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，这个主要考虑是脊椎的病变的情况的，主要是骨骼的恢复阶段的。
这个建议可以针灸治疗的，同时需要注意不要腰部负重过大的，不要从事重体力活动的，这个方便的时候可以稍微运动的。
