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喝蜂蜜生姜水真能减肥吗?

女 | 17岁 2018-11-25 有3个回复

问题描述: 能有减肥的效果吗有怎么喝减肥效果最好

回答

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魏帅帅

已帮助网友:1819 2018-11-25

科学的减肥,需要控制饮食,加强运动,才能改善你的体型。
建议控制饮食总量及低糖饮食,每日一小时有氧运动,出汗的,关键是坚持。
以上是对“喝蜂蜜生姜水真能减肥吗?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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李小可

已帮助网友:1819 2018-11-25

喝蜂蜜生姜水是可以减肥的,因为它促进肠道的新陈代谢,有助于清除体内的脂肪。
平时也要注意多吃含有维生素高的蔬菜水果,尽量少吃烧烤油腻的食物。注意适度的运动,这样也会有助于减肥的。

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张慧芝

已帮助网友:4011 2018-11-25

你好,你说的这种减肥一般情况下是通过锻炼身体这样是比较好的,这样对大家都是有好处的。
建议你最好是再多注意观察一段时间,控制饮食的同时,多注意锻炼身体。祝早日康复。