回答
你好，你的情况考虑应该是神经衰弱的表现。
建议平时多参加体育活动，保持一个好的心情，可以喝点安神补脑液或脑心舒口服液等。在睡前用热水泡脚，可以喝点牛奶等。
神经衰弱表现有睡眠质量差，难以入睡，易醒，精神差，记忆力减退等。
你好，建议你服用一些营养神经，帮助睡眠的药物。调经情绪，保持情绪稳定舒畅。
以上是对“晚上睡觉很难入睡而且很易醒醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你的情况考虑应该是神经衰弱的表现。
建议平时多参加体育活动，保持一个好的心情，可以喝点安神补脑液或脑心舒口服液等。在睡前用热水泡脚，可以喝点牛奶等。
神经衰弱表现有睡眠质量差，难以入睡，易醒，精神差，记忆力减退等。
你好，建议你服用一些营养神经，帮助睡眠的药物。调经情绪，保持情绪稳定舒畅。
以上是对“晚上睡觉很难入睡而且很易醒醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
