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蹲下坐下放松后右侧腰疼

女 | 29岁 2018-11-25 有2个回复

问题描述：有手淫的习惯,很多年了,最近要不突然很疼,开始弯腰的时候右侧腰很疼,现在过了一段时间好多了,但是也不舒服,蹲下或坐下要不完全放松就会疼一下,过一会就好,这是肾虚导致的吗,我应该吃点什么药,平时注意什么呢?,

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张莉莉

已帮助网友：4261 2018-11-25

根据你所反应的目前情况来看，你的临床症状属于肾虚
中药的治疗的效果还是不错的，建议服用金贵肾气丸，服药期间忌生冷、辛辣、油腻等食物，注意休息。

王志强

已帮助网友：3053 2018-11-25

你好，你说的上述情况考虑是腰肌劳损的可能大，多与劳累，长时间不良姿势等有关。
建议睡硬板床休息，避免长时间的坐立，弯腰等不良姿势，坚持适量的活动，增强腰肌力量，做些热敷，按摩理疗，针灸推拿等，必要时可以内服外用些舒筋通络，活血止痛的药物等。

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