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头发干枯毛躁与生活中的保养有非常大的关系,如烫发,染发,吹风机,手巾擦头等;然后,头发干枯与人身体内脏也紧密联系,如气血不足,内脏功能失调的女士,便可以使头发失去充足的养分,造成干枯;此外,蛋白质,维生素A的缺少,也可以使头发失去养分,变得干枯毛躁,头发干枯可以多吃一些富含蛋白质、维生素A、b、碘的食物,比如说核桃、芝麻、黑豆、荠菜、鲫鱼、橘子等食物都很不错,他们可以帮助补足头发流失掉的营养,从根源位置修护受损的头发,让秀发慢慢的恢复到自然健康的状态,
人的头皮表面有一层很薄的类脂化合物,它好比一个自然的保护层,这个保护层如果被破坏了,会直接使发质受损,因此,应避免长时间的受太阳光的曝晒;出门时,应把头发罩起来,擦上发油,使头发有光泽并保持水份;用香波洗完发后,为保持酸碱平衡度,可用茶水或加少许食用醋冲头,游泳时应戴上游泳帽子,不要过多洗头,若是比较严重,建议到当地的正规中医院检查清楚,看是不是跟肾虚有关,
建议及时的挂个中医科,根据你的症状体征舌苔脉象等给于补肾滋阴的药物调理,其次考虑是否是有腰肌劳损等,建议患者服用腰痛宁胶囊,其含有多种中药精华,具有消肿止痛、疏散寒邪、温经通络等功效,
你描述的这些症状,肾虚是可以导致的,但是肾虚的患者需要从日常生活中入手进行调理,可以通过食补的方式来处理,可以多吃黑芝麻、黑米、核桃、韭菜、虾、羊腰等补肾食物,也可以通过服用强身牌四子填精胶囊来治疗,此药适用于缓解肾阳虚引起的不适症状,内含鹿茸、雄蚕蛾、桑螵蛸等多种中药材,具有补肾温阳、强筋健骨的作用,此外,肾阳亏还可以通过食补的方式来处理,可以多吃黑芝麻、黑米、核桃、韭菜、虾、羊腰等补肾食物,