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每天上班12小时,爱犯困,没精神,眼皮紧

女 | 20岁 2018-11-25 有3个回复

问题描述: 每天上班12小时,基本11点睡觉,第二天不想起来,眼睛发沉,没有精神,有个孩子

回答

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熊平安

已帮助网友:3558 2018-11-25

你好:可能存在肾虚伴随气血亏损的情况,建议可以做个肾功能检查明确诊断对症诊疗,一般情况下可以采用电针针灸配合中药及足浴调理即可。
应多注意休息、注意防寒保暖、畅情致放松心情、勿过度劳累、补充维生素、微量元素及钙剂。
以上是对“每天上班12小时,爱犯困,没精神,眼皮紧”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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高锡云

已帮助网友:3368 2018-11-25

你好,你所描述的情况多为睡眠不足引发的精力下降,需要及时治疗
建议生活规律,合理安排工作及休息时间,适度进行体育锻炼,可以保持旺盛的精力

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廖元兴

已帮助网友:1820 2018-11-25

这位朋友你好,根据你说的情况,可能是脾气虚引起来的表现,脾虚气血不足,头目清窍失养,就会造成你说的表现。
这种情况可以采取健脾益气的措施进行调理,建议到医院中医科进行确诊,确定后可以服用一段时间人参健脾丸等。