回答
你好，根据你的病情和症状描述属于阴道炎症，导致的症状，平时不注意卫生，
建议平时勤换洗内裤，用温开水清洁外阴，内裤单独清洗，放太阳下暴晒，观察，不行的话月经干净3到5天去医院化验白带，
你这种情况建议你月经干净后就去医院检查一下b超看看子宫附件有没有异常。
你这种情况建议你等月经完全干净去医院做个全面的妇科检查，主要检查b超看看子宫附件有没有异常。
你好，根据你的叙述，你说的情况多考虑是宫颈糜烂等妇科疾病导致的可能的。
建议你可以去医院妇科检查明确后对症治疗。注意保持局部卫生。勤换内裤。忌食辛辣生冷食物。
以上是对“月经后有黄褐色粘稠物”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
考虑月经不调引起的现象，会有月经提前或者后错，异物排出，严重时腹部疼痛的表现。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，注意休息和保暖，并且口服气血和胶囊调理，可以有所好转。
