不需要抽血,平时多吃一些:1、绿色蔬菜:绿色蔬菜中的碱性无机盐(钙、镁、钠、钾等)含量高,可中和体内不利于头发生长的酸性物质,并使之成为无毒性物质排出体外,可选食冬瓜、萝卜、大白菜、菠菜、藕等,黄豆制品、香菇、黑木耳、猴头菇等也有益,2、水果:如樱桃、苹果、大枣等,3、动物性蛋白质:鱼、家禽、瘦猪肉含丰富的蛋白质,但不宜过量食用,因它们属酸性物质,血液呈酸性状态,将妨碍皮肤和头发的健美,4、进食易消化食物:如高蛋白质、低脂肪、高维生素和富含铁质的食物,指导建议:如果脱发较严重的话建议你到正规的医院采用中医的方法治疗,
