突然胸闷胸痛
女 | 25岁
2018-11-25
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问题描述： 晚上锻炼的时候突然就感觉有点胸闷气短的感觉以前从来没有这个情况现在都要怎么办了其他都没有什么异常,怎么治疗胸闷?
回答
先治好感冒,再试试这两招,能增加肺活量,提高肺功能,试试这两招能提高睡眠质量!气能行血,气能摄血,气能生血,血能载气,气行血则行,气滞血则凝,调节呼吸,气血通畅,经络通畅了,一切就好了,冬季养生早卧晚起,以待日光,中午少睡一会足够,子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰,晚上子时阴盛至极,开始阳升阴降,中午午时阳盛至极,开始阳降阴升,中医养生注重睡好子午觉,可以健康长寿,
