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压力大出现月经不调如何调理

女 | 34岁 2018-11-25 有8个回复

问题描述: 这几个月事情多烦心事多,压力也很大,导致最近几个月都月经不调,压力大出现月经不调如何调理?

回答

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吴静雯

已帮助网友:4956 2018-11-25

你好,月经是受垂体和卵巢的调节。压力过大也会引性腺轴的功能也异常出现月经不调的。
建议你要放松压力,积极调解情绪。不要给自己过大的压力,可以积极的锻炼身体。比如慢跑可以消除压力的。都出去走动走动等。

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张芝芳

已帮助网友:2696 2018-11-25

你好精神压力过大是会造成月经不调的,平常要放松心情保持愉悦的情绪。
我建议你平常要按时休息不要熬夜,把精神的压力都放松,可适当的服用一些调经药物调理一下。
以上是对“压力大出现月经不调怎么调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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郑雯婧

已帮助网友:2581 2018-11-25

再就是注意做个彩超看看子宫附件的情况及子宫内膜厚薄,化验女性激素。
检查如果是没事的话,注意解除压力,再就是注意多吃点蔬菜和水果,多吃点豆类看看。

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沈丽瑶

已帮助网友:1535 2018-11-25

你好,根据你的情况,还是考虑压力过大导致的月经不调的情况。
建议,对于这种情况,注意放松心态,保持好心情,考虑对月经还是有好处的。这个也可以看看中医,用中药进行调理比较好。

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邱悦婷

已帮助网友:2312 2018-11-25

你好,周边环境工作压力太大情绪不好都会影响月经周期。
建议保持愉快心情,减轻工作压力,注意个人卫生注意身体增强抵抗力生活饮食要规律。

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戴以萱

已帮助网友:4522 2018-11-25

你好,这种情况多考虑是压力过大,容易导致内分泌失调的,需要保持良好的心情。
建议最好多注意休息,平时加强身体锻炼,保持良好的心情,做个抽血检查一下激素六项确诊。
以上是对“压力大出现月经不调怎么调理”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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曾玲玉

已帮助网友:1404 2018-11-25

您好,这种情况与月经不调是有关系的。最好还是先认调理情绪。
建议您平常必须保持心情舒畅,生活规律保证睡眠,可以,配合中药调理,吃一个阶段乌鸡白凤丸吧。

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唐静琪

已帮助网友:4880 2018-11-25

你这个情况当然首先一定是要保持愉乐的心情,多喝水的呀,
你还要多运动,多吃牛肉,瘦肉之类的,同时服用当归养血高,气血和胶囊之类的