长跑导致脚跟和脚踝痛
女 | 33岁
2016-12-16
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问题描述：体重超重,170CM的个子,90公斤重,上个月开始减肥慢跑,每天坚持跑好几公里,但是最近脚跟和脚踝有点像扭伤的痛,
回答
这个是要考虑是不是慢性损伤，有可能是因为有慢性肌腱发炎，也有可能是其他的原因导致的
建议是可以到正规医院查一下b超，确定具体的原因的
以上是对“长跑导致脚跟和脚踝痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你说的情况，有可能是由于剧烈活动造成的。
建议：应该到医院进行检查治疗，可以进行拍片检查，如果比较疼痛的话可以使用云南白药等活血化瘀的药物进行治疗，也可以进行针灸理疗磁疗等效果比较好，也可以进行热敷，注意休息避免过度劳累和剧烈活动。
