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孕妇可以吃鲤鱼,鲫鱼还有草鱼的,孕期多食用鱼类较好还需多食用新鲜蔬菜水果为好,建议合理膳食注意营养的摄入,并且需定期做好产检工作看胎儿发育情况为好,祝好孕,
无论是草鱼还是其他种类的鱼,怀孕期间都可吃,鱼类是高蛋白低脂肪的食物,是孕期补充蛋白质的首先,除了鱼类外,动物肝脏、动物血、瘦肉、牛奶、豆浆等也可多吃一些,怀孕期间主要是少吃煎炸食品、膨化食品、腌制食物,少喝浓茶、可乐等,
孕妇可以吃鲤鱼,鲫鱼还有草鱼的,孕期多食用鱼类较好还需多食用新鲜蔬菜水果为好,建议合理膳食注意营养的摄入,并且需定期做好产检工作看胎儿发育情况为好,祝好孕,
无论是草鱼还是其他种类的鱼,怀孕期间都可吃,鱼类是高蛋白低脂肪的食物,是孕期补充蛋白质的首先,除了鱼类外,动物肝脏、动物血、瘦肉、牛奶、豆浆等也可多吃一些,怀孕期间主要是少吃煎炸食品、膨化食品、腌制食物,少喝浓茶、可乐等,
