产后,腿冷膝盖疼,胳膊肘疼
女 | 25岁
2018-11-25
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问题描述： 月子里脚后跟疼,膝盖疼,现在产后两个多月了,脚后跟不疼了,但整条腿都发冷,膝盖有点疼,右胳膊肘也疼了,
回答
产后风，又叫“月子病”。是妇女在生产孩子时期，因筋骨腠理大开，身体虚弱，内外空疏不慎风寒侵入。
用艾灸的治疗方法：艾灸中脘、神阙穴、关元、足三里、三阴交 中脘、神阙穴和关元穴用四眼艾灸盒做大面积施灸，时间循序渐进，由开始每天40分钟，逐渐发展到一个小时，甚至一个小时以上
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你所说的这些情况是个人体质差的表现，时间越长，恢复越慢。
应该合理饮食，营养均衡，补充足够的身体所需，规律作息，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，促进恢复正常的状态。
