回答
确定是表面的肌肉疼么？如果是肌肉痛的话，那应该就是拉伤了。
这种情况，单纯的肌肉拉伤没什么大事，修养十天半个月的就会好的，避免剧烈活动
以上是对“立定跳远后，小腹的肌肉特别疼，要中考了，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食治疗调理。
口服扶他林消炎。您好患者，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗
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