经常睡不醒,基本每天都
女 | 17岁
2018-11-25
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问题描述： 经常睡不醒,基本每天都要睡上10-12个小时,但还是睡不醒,每天都会做梦,眼皮醒来的时候很沉重,很累,这是属于正常现象还是?要去医院的话是选择去哪一科呢?
回答
你好！，最近睡眠质量较差，睡不醒，多数考虑睡眠较浅。睡前喝杯牛奶，适当放松一下。
采用中药进行调理是可以恢复的。建议平时注意休息，不可过度劳累，睡前泡泡脚，听听音乐改善睡眠，合理饮食，希望您早日康复。。
你好，情况，如没其他的不适症状，只是觉多，应该没什么事的。
你好，发困一般是因为脑缺血缺氧引起的，建议你可去医院内科化验下血常规，看是不是由贫血引起的，再对症治疗。
你好你的睡眠时间还可以，如果每天都这样，精神状态太差，是不对的。
建议可以去神经内科看一下，放松心情，不要太压抑自己，通过正常的渠道，释放一下。
以上是对“你好，我想请问下我经常睡不醒，基本每天都”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
从你说的情况看，这是神经衰弱的症状啊，可以用药调一调嘛，不必担心
你好，建议你放松思想，一般来说，可以吃些安神宝，养血清脑颗粒调一调，早睡早起，不要熬夜，这样会好些
