为什么一吸烟就头晕
女 | 23岁
2018-11-25
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问题描述： 一抽烟就感觉头很晕,想戒有戒不掉,这是什么原因呢?怎么样戒烟,怎么样能不头晕还是因为有其他的病而需要治疗呢?这几天一抽烟就头晕以前没有出现过现在是抽一口就晕
回答
我个人认为抽烟并没有隐.只是你习惯了那个那个动作而已.你真正的想戒烟,只要从你决定的那一刻起,坚持一支不抽,五天后,你就可以说已经戒掉了,当然在这五天之内,你可以嚼嚼口香糖,而且要相信你自己,一定要有恒心和毅力.我说这些不是吹的.只是坚持.并没感觉多痛苦.找些东西（除了食物）占着你的手.闲暇时尝试做一些事情,比如做手工艺品,家居修理,园艺,甚至填字游戏等.抛弃消极的想法.憧憬一下没有烟草会使您的生活更美好,注意力不要放在戒烟有多么困难上.
