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妊娠纹——指怀孕时腹部、臀部、大腿及乳房等处出现皮肤裂纹。新鲜的妊娠纹为紫色，产后便退色成灰白色。由于孕期腹部、乳房、大腿等部位比怀孕前明显增大，导致这些部位皮肤变薄，弹力纤维断裂，露出了皮下血管，而呈现出西瓜样的丑陋花纹。
解除睡眠障碍，松弛的精神状态是治疗黄褐斑的有效措施之一。>02每天使用前用热毛巾热敷几分钟,然后在有纹的部位均匀涂上妈妈美霜,轻揉按摩,直至皮肤完全吸收,但要坚持,如果什么时候想起来才涂,想不起来不涂,不坚持按正确的方法使用,任何有效果的东西都不会治好身上的妊娠纹。>03注射去除妊娠纹，注射去除妊娠通过制作高浓度的自体生长因子，注射到皮肤组织达到修复受损皮肤，延缓皮肤老化的目的。>04饮食方面应补充丰富的维生素及矿物质，多摄取含丰富蛋白质的食物，尽量少吃太油、甜食和太咸的食物，养成科学的生活习惯不吸烟，少饮酒。少吃刺激性过强、甜腻和油炸食物，多吃新鲜蔬菜和水果。
以上是对“产后腿上长了妊娠纹怎么办，如何去掉妊娠纹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，妊娠纹一旦形成是很难去除的，建议你可以通过饮食，按摩，锻炼来减淡妊娠纹。
建议你平常多吃富含胶原蛋白丰富的食物，将腹部洗干净后按摩十分钟，把鸡蛋清敷在肚子上，加入橄榄油，用纯棉布包裹，白天裹好，晚上松开，第二天更换，因为蛋清有紧致皮肤的作用。
