回答
大腿酸痛，蹲不下去，一蹲就疼，是被老师昨天罚做蹲起135开始疼的，肌肉劳累了，酸性代谢产物排不出去。
少活动，多吃清淡饮食，睡觉时把腿垫高点，促进血液循环把代谢产物排出去，过几天就好了。
以上是对“大腿酸痛，蹲不了一下脚就疼，，，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你这种情况，主要是由于运动过度引起的肌肉劳损。
一般几天就可以慢慢缓解，如果疼痛的厉害可以适当用扶他林软膏外擦，平时应注意要适当运动，祝身体健康！
大腿酸痛，蹲不下去，一蹲就疼，是被老师昨天罚做蹲起135开始疼的，肌肉劳累了，酸性代谢产物排不出去。
少活动，多吃清淡饮食，睡觉时把腿垫高点，促进血液循环把代谢产物排出去，过几天就好了。
以上是对“大腿酸痛，蹲不了一下脚就疼，，，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你这种情况，主要是由于运动过度引起的肌肉劳损。
一般几天就可以慢慢缓解，如果疼痛的厉害可以适当用扶他林软膏外擦，平时应注意要适当运动，祝身体健康！
