一般什么时候长妊娠纹身上有妊娠纹怎么办
女 | 21岁
2018-11-25
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问题描述： 一般什么时候长妊娠纹,身上有妊娠纹怎么办?胸部妊娠纹比较多,看着心里就比较烦,有好多妊娠纹已经开始变色了,变得重了,是更严重了吗
回答
大多数孕妇都会长妊娠纹，一般来说，妊娠纹难以彻底根除，但是会随着时间的变化而慢慢变淡。同时可以用一些简单的方法来预防和淡化。妊娠纹是怀孕期间腹部膨隆使皮肤的弹力纤维与胶原纤维受牵拉而出现损伤或断裂现象，导致皮肤弹力纤维断裂而出现的纹路。
孕前注意锻炼身体，经常做按摩，坚持冷水擦浴，注意营养，多吃富含蛋白质、维生素的食物有利于增强肌肤的弹性，对于预防妊娠纹有帮助。怀孕以后坚持适度运动如散步等;要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量;淋浴时水温不宜过高，可以用微凉于体温的水冲洗腹部，并轻轻按摩腹部皮肤，有利于孕期预防和淡化妊娠纹，能防止妊娠纹扩张严重。条件允许的话，产后还能通过使用一些去除妊娠纹的产品来去除妊娠纹，像美姿秀去妊娠纹就很不错。
大多数孕妇是在56个月时长妊娠纹，也有的是在分娩前一个月长的最厉害。
产后恢复起来也不太容易，应该在之前将皮肤弹性变好，长了妊娠纹后可以用碧芙源去掉，不过要坚持每天涂抹两次，抹上碧芙源加按摩吸收，建议你平常多吃富含胶原蛋白丰富的食物，比如猪蹄，鸡皮鸭皮鱼皮虾皮等。能够提升皮肤弹性。对于妊娠纹的去除，妈妈们不要想着快速去除，这是一个循序渐进的过程。
以上是对“一般什么时候长妊娠纹身上有妊娠纹怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
大多数孕妇是在56个月时长妊娠纹，也有的是在分娩前一个月长的最厉害。
建议你可以吃些新鲜的蔬菜和水果，柠檬，猕猴桃，西红柿等，少吃油腻，甜食，太咸或者辛辣刺激的食物。
