总是爱胡思乱想怎么办?总是想一些不好的事
女 | 23岁
2018-11-25
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问题描述： 总是爱胡思乱想怎么办?没上班,马上快要考试了,一直在复习,是不是因为现在自己太闲,所以总是胡思乱想,而且有时候觉得对什么都无所谓了,真害怕自己变成神经病,以前一直是一个人品好,而且爱交朋友的人,我玩的很好的朋友也有几个,应该算是闺蜜吧,现在有时候老是和谁都不想在一块相处了,看见什么都很烦,看见谁都烦,怎么办?我会不会真的变得不正常,变成神经病啊而且现在老是感觉很困
回答
您好，您的情况考虑可能是由于个人心理原因造成的，建议您注意放松心情
建议您注意不要给自己太大的压力，注意休息，可以多跟朋友聚一聚，一起聊聊天。祝您健康
以上是对“总是爱胡思乱想怎么办？总是想一些不好的事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
