产后如何有效去妊娠纹怎么样才能去掉妊娠纹
女 | 21岁
2018-11-25
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问题描述： 产后如何有效去妊娠纹,怎么样才能去掉妊娠纹?怀孕四个多月就开始张妊娠纹了,现在能赶快去掉吗,现在张妊娠纹是不是早呢,是白色的,颜色正常吗
回答
要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多
如果体重控制的比较好，妊娠纹就不容易出现！一旦出现了妊娠纹，可以用碧芙源去除，专门针对孕妈的一款产品，每天涂抹按摩吸收，平时多吃肉类食物和谷类食物改善皮下脂肪的血液循环平时要注意多活动身体，改善皮下脂肪和肌肉的血液循环。对于妊娠纹的去除，妈妈们不要想着快速去除，这是一个循序渐进的过程。
要保证均衡、营养的膳食，避免过多摄入碳水化合物和过剩的热量，导致体重增长过多
调整饮食习惯，尽量吃新鲜水果，少喝果汁;喝脱脂奶，少喝全脂奶;喝清汤，少喝浓汤，多吃低糖水果，少吃饼干和沙拉。
以上是对“产后如何有效去妊娠纹怎样才能去掉妊娠纹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
